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Fitness & Running

    Fitness & Running, Health

    Move – The Challenge

     

    Hallo meine Lieben!

    Unglaublich wie schnell die Zeit vergeht. Sooo viele Beiträge habe ich angefangen und so wenig sind schließlich und endlich bis zur Veröffentlichung gekommen. ABER jetzt ist es wieder so weit, ein Artikel der schon ziemlich lange in meiner Bearbeitungsliste gespeichert, aber nie fertig geschrieben wurde, ist somit online 🙂 Continue reading

    Fitness & Running

    Rachel Brathen – die angesagteste Yogalehrerin weltweit

    Yoga – so findest du Freiheit und innere Balance

    Rachel Brathen, lebt seit einigen Jahren in Aruba und hat nun ihr erstes eigenes Buch herausgebracht, dass gleich ein New York Times Bestseller geworden ist.

    In dem Buch „Yoga Girl – So findest du Freiheit und innere Balance“ schreibt Rachel Brathen über ihr Leben, ihre Kindheit und wie ihr Yoga zu einem „besseren“ Leben verholfen hat. Nach dem Motto „Wenn ich mein Leben ändern will, ändere ich es. Wenn ich Reichtum will, kann ich ihn erschaffen. Es liegt in meiner Hand“
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